お医者さんが考えた「一週間スキンケア」
きれいになる「美肌プログラム」
肝臓や心臓とおなじで、肌も一つの臓器と考えたときに、新しい角度からのお手入れが見えてきます。
本書にあるプログラムを実行すれば、肌質はよくなります。何より年齢と肌年齢は比例しません!まず一週間試してみてください。自分でも驚くほどに健康的な肌を実感できるはずです。
目次
- 短期間で見違える!効き目を実感するための基礎知識
- 「思いどおりの肌」がいつまでも続く5つのステップ
- ケース別肌のトラブル・悩み解決レシピ集
- 食べて効く、飲んで効く「美肌の特効薬」のQ&A
219ページ
三笠書房(2001/08)