まんがで学ぶ40代からの健康管理(下)
健康が気になりはじめた方へ。風本ドクターの健康指導
海外で下痢したとき一発で治すには?便秘の悩みを解消するには?血圧が高いとなぜいけないの?EPA体質ってどういうの?・・・そんな日常的な疑問からガンやボケなどに関わる「遺伝」の問題まで幅広い内容を取り上げわかりやすく解説しています。
目次
- 下痢
- 便秘
- 糖尿病なのに油断すると
- 日本人の塩分摂取量と高血圧
- 食生活の欧米化と身体の変化
- EPA体質を作る
- マジンドールダイエット
- 腹やせダイエット
- 桑のお茶で糖尿病予防とダイエット
- デザートは別腹 〔ほか全18項目〕
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メディカルサロン出版事業部(2005/09)