お医者さんが教える糖尿病らくらく克服術
１日２食・サプリメントの活用・10分間筋トレで糖尿病は自力で治せる！
この裏ワザで糖尿病は克服できる！牛乳、乳製品、スポーツドリンク、栄養ドリンクは絶対禁止・１日２食・クワの葉茶・１００日間菜食生活・ワカメスープ・クロムサプリメント・ＥＰＡとＤＨＡのサプリメント・食欲抑制剤・まめ散歩・１０分間筋トレ・アロマセラピー…などなど。
目次
- 序章 糖尿病は自力で治そう
- 第１章 ライフスタイルの改善で治療を目指す
- 第２章 体重コントロールで治療を目指す
- 第３章 100日間菜食生活で治療を目指す
- 第４章 これならできる！「食生活の裏ワザ」
- 第５章 これならできる！「運動生活の裏ワザ」
222ページ
マキノ出版（2001/09）
